脸部皮肤干燥怎么办

1、皮肤干可以选择一款补水效果好的面膜，使皮肤深层补水，一般选择面膜贴就好，做好面膜可用手按摩脸部五分钟，直到面膜液被肌肤全部吸收为止。

2、选择好的补水面霜，早晚各一次。

3、出门时随时带一小瓶保湿喷雾，解决起皮等尴尬问题。

4、多吃含维生素e的食物，维生素e有滋润肌肤的作用，干果里维生素e含量丰富，如杏仁，葵花籽等。

5、也可服用天然维生素e胶囊，适当补充卫生素e来滋润干燥的皮肤。

6、冬季可在家中使用加湿器，保证室内空气的湿度，也可以蒸脸器为脸部补水。

7、多喝水，但要控制着喝，喝太多会增加肾脏的负担，不要等感到口渴才去喝水。

8、注意维生素e胶囊一定选用天然的维生素e。

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