1、对于成年女性来说,体脂率的计算公式是,腰围(cm)乘上0.74,体重(kg)乘以0.082,再加上34.89,通过腰围减去体重的计算就可以得出体内脂肪量,再用体内的脂肪量除于体重乘以百分之百就是女性的体脂率。
2、对于成年男性来说,只需要在计算体重的时候,用体重乘以0.082,再加上44.74,其余和女性体脂率的计算方式相同。
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