很多男士都认为男人不需要进行面部护理，或者不屑于进行面部护理，其实这种想法是错误的，不仅女人的面部需要护理，男人同样需要。那么男人该如何保养面部皮肤呢？下面为大家简单的介绍一下男人面部保养方法。

一起看看都有什么吧。

目录1.男性护肤误区不可小觑2.男人面部保养方法3.男士护肤的步骤 4.做好保湿工作让你变水感先生5.男人如何拯救日渐衰退的发际线

1男性护肤误区不可小觑

1、拿女友与妈妈的保养品充数使用。

错!男性与女性的生理构造不同，连皮肤厚度、毛细孔大小、出油程度、肌肤好发的状况也有所差异。

尽管脸部保养品的目的皆是为了使肌肤更健康，但是对于男性而言，不同年龄的肌肤需要不同的营养成分，母亲使用的保养品对儿子可能过于滋润，而多数年轻女性使用的保养产品主攻美白或去斑，但是因为男女脸皮厚薄有差，即使两人需求一样，效果依然十分有限。

同时，女性的霜状保养品含有较多油分，对于出油情形严重的男性肌肤是很大的负担。

2、男人不需要保养，自然才是真本色。

错!现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。

近来话题不断的法国总统萨克奇在去年竞选总统期间，一共花了3.5万欧元的美容费，姑且不论他的竞选成功是否与这笔开销有关，但是现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。

3、选1罐高SPF值的产品，可以完全防晒。

错!SPF值只是针对UVB的防晒系数，另一项PA则是针对UVA的防晒系数，两者除了都必须兼具以外，还得要注意不应差距过大，以免皮肤容易在不知不觉中被UVA晒伤而老化。

另外，敏感型肌肤者也要更为注意，应尽量选择无色素、无香精的偏物理性产品，或由皮肤科医师推荐，以免发生过敏起红疹，造成反效果。而且要因应时间和场合来选用适当的防晒产品，如日常和到海边即应选择不同系数的产品。

4、天冷时用热水洗脸最畅快。

错!温度过热的水带走的不只是皮肤污垢，更会破坏肌肤表面的油脂分泌，使肌肤变得非常干燥，甚而造成发红发痒。

正确的洗脸法为先将双手洗净，再以常温的水将脸部打湿，并取出适量的洗面奶在掌心搓出泡沫，再将泡沫在脸部以旋转方式轻轻按摩约1分钟，并注意避开眼部周围。

T字部位油、U字部位干的混合性肌肤男性，倒不必特别按摩脸颊，因为那只会让脸颊变得干燥，只要轻轻带到即可。然后再用大量的微凉清水，将泡沫完全冲洗干净即可。

5、面疱、痘痘过了青春期就会痊愈。

错!青春期固然是生理变化最旺盛的阶段，因而皮脂腺分泌状况亦特别发达，但是面疱的发成原因并非单单只是青春期。

诸如清洁不当、生活习惯差、作息不稳定、饮食不均衡、环境污染、甚或体质因素等，都可能引发严重的面疱问题，刻意忽视反而容易造成更严重的状况。

尤其切勿以为将皮肤晒黑就可以遮掩红肿现象，其实只会让面疱恶化，远离一切刺激物(如游泳池水中的消毒物和海水)，适时向皮肤科医师求助，对症下药才是最佳治本之道。

2男人面部保养方法

01刮胡子

男人和女人不同，男人在护理皮肤之前要先保持面部的整洁，要先刮胡子。要清理干净胡子，电动剃须刀效果并不好，要想清理干净胡子只能用手动的剃须刀。

使用手动剃须刀的时候，要配合剃须泡沫使用，这样既可以剃得更干净又可以不刮伤皮肤。

02洁面

洁面不但是女生每一天的必修课，同样也是男士们每一天都要做的的事。

每一天早上和晚上别忘了洁面哦。同时在选用洗面奶事要慎重，要选用适合自己肤质的。

03保湿

在洁完面，要进行保湿，保湿可以防止皮肤干燥，同时也可以保护脸部皮肤。

记得在每一次洁面后保湿哦，对于男士来说，保湿不用像女生那样繁杂，使用爽肤水轻轻拍脸部就可以了。

04养成良好的睡眠饮食习惯

除了皮肤上的保养，要保持好的皮肤，重点是养成良好的习惯。做到按时作息、不喝酒、不吸烟、饮食均衡。只有这样才可以保持好的皮肤。

05敷面膜

对于一部分爱美的男士来说，敷面膜也是一个不错的选择。

谁说敷面膜只是女人的专利。

3男士护肤的步骤

第一步:用男士洁面皂或男士洁面乳进行清洁。这两种洁面产品都能彻底清洁肌肤，且不会令肌肤紧绷干燥。

它们都拥有两种针对不同肌肤类型的配方(针对中性至干性肌肤的普通型配方，以及针对中性至油性肌肤的加强型配方)，两种配方均不含油分。

这两种洁面产品都能产生丰富泡沫，容易洗净且没有化学残留，能彻底清洁堵塞毛孔的油脂、污垢、灰尘，及其他外界污染物，同时帮助肌肤为随后的剃须过程做好准备。每天早晚使用两次(剃须前)。

第二步:用男士洁面紧肤水进行清理皮层。

彻底摆脱老化死皮细胞!这一无油配方的洁面紧肤水可以去除干燥的死皮细胞，控制多余油脂，减少内生须现象，并且有效减少毛孔堵塞的可能，令肌肤更光滑，且不易生暗疮。

每天两次在洁面、剃须后使用。用全棉质的棉球蘸湿，以同一方向擦拭脸部，避开剃须部位及眼部、唇部。有1.5号、2.5号、3.5号、4.5号四种强度可供选择。

第三步:用男士润肤露进行滋润。

选择适合你的润肤产品，每天两次在洁面紧肤水后使用。

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头(所谓t字部)会长出黑头，甚至满脸暗。

而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。

很多男仕会问使用女性护肤品可以吗?

其实男仕的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。

女性护肤品理论上对您的皮肤没有坏处，如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用。

如您对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤。

每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。

不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。

因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

清除油脂是治标，减低油份分泌才是治本，要做到这一点，必须保存皮肤里的水分，但又不要增加油脂负担，因此，质地清爽的例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，是洁面爽肤后的必须品。

另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的产品，不过要尽量避免暗疮位置，以避免情况恶化。

4做好保湿工作让你变水感先生

PartⅠ

惯性幻想：保持清洁的“-”和补给的“+”就能安然换季。

攻略：已经树立的清洁和补给的美容习惯对男人来说多不容易。

要一年四季都保持“好面子”，这条准则当然不会放之四海皆准!皮肤比女性更厚让男人能从容面对敏感问题，但并不表示温差、空气含水量、新陈代谢等因素对皮肤的影响，能和湿润时水准持平，往往减法做得不充分，让再多的加法也毫无还手余地。

铲除老废角质，保湿得偿所愿

含有30%水分的角质层是健康皮肤的防护屏障，但过多老废角质的堆积则是达到预期保湿功效的最大隐形障碍。多油多汗的夏季让角质层代谢加速，没有及时去除老废角质，再多的水分也会被隔绝在外而无法吸收，接踵而来的便是换季干燥。

根据皮肤类型，干性选择凝胶类去角质产品、油性选择矿物质面膜、难搞的混合型则选择去角质棉分区对抗，这样的做法能保证在干燥时一方面避免接近敏感，一方面让保湿成分直接作用在天然角质层，发挥补水、持续造水以及锁住水分的能力，为肌肤长时间锁住水分。

PartⅡ

误解幻想：清洁后多搽一层化妆水就能达到双倍保湿效果。

攻略：补充大量的“水”就能达到保湿的“湿”是潜在的美容误区。

事实上，“湿”与“润”在美容中必须相提并论，湿指代水，润指代油，湿润的皮肤才会达到美容杂志中出现频率最高、也最容易忽略的“保湿”。

皮肤角质层对水的吸收和利用是有限的，所以就算在清洁后多搽一层化妆水，也不会如想象中一样，达到双倍的保湿效果并做到肌肤的水油平衡。

加一层精油/面霜，形成保湿“油封”

日本美容教主佐伯千津将化妆水和面霜的关系形象地比作“水通道”与“油封”的关系，没有“油封”的保湿“盖子”，“水通道”的水分也难以长效维持。

干燥时的保湿，就算男性有更多的油脂分泌，也未必能达到快速锁水的皮肤屏障。

所以，学着在保湿型化妆水之后，为皮肤加上一个锁水“油封”，就能让保湿效果翻倍。最有效便捷的方法是：将一滴植物精华油滴入日霜和晚霜，为皮肤添加必要的脂质，让角质层细胞有序排列，维持皮肤润泽感。

Tips：只需两大类精华油

偏干性皮肤，选择舒缓、润泽成分的精华油：茉莉、薰衣草、玫瑰、洋甘菊等。

偏油性皮肤，选择平衡、收敛成分的精华油：茶树、金盏花、薄荷、南瓜子等。

PartⅢ

片面幻想：做到水油平衡，就能全面应对肌肤的换季保湿。

攻略：最佳的保湿效果的确是皮肤水油的平衡状态。

这并不表示其他皮肤问题和保湿一向是并行不悖的。

构成皮肤润泽度、肤色深浅、紧致是否有弹力等状态的元素，都和皮肤结构以及不同层次的物质发挥不同功效有密切关系。

但总的来说，各部分的协调统一才会让皮肤接近广告中的理想状态，换季开始，让保湿效果最事与愿违的一个因素，便是春夏季长期累积的皮肤“慢性炎症”。

为皮肤和身心灵一起“抗氧化”

西方最主流的抗衰老美容术便是抗氧化术，也就是预防皮肤慢性炎症的最主要的手段，慢性炎症不出现，秋冬换季的水油平衡才算得上真正意义上的有效保湿。

不要放弃夏季保持的防晒是抗氧化的一大好习惯，使用抗氧化精华能最大程度削减多余自由基，而选择清洁成分中含有排毒、排浊效果的产品也是抗氧化的好方法。当然，充足的睡眠、乐观的心情、从容放松的心态能为全面抗氧化的保湿计增加重要的砝码。

5男人如何拯救日渐衰退的发际线

发际线逐年后退要警惕脱发开始。

前额的发际线逐年呈后退趋势，尤其是中间的部分，头发逐渐稀少。这时，就是头发在提醒你，脱发开始了。

如何挽救你的发际线，免当“光头型男”，正是很多男性急需解决的问题。

首先一种是不可抗拒的发际线后退、脱发，其原因就是遗传因素。

如果父亲或母亲中有人脱发严重，也很可能遗传给子女，但也并不是说会百分之百地出现脱发，还要看子女生活的生活习惯与工作压力。

随着生活节奏的加快，这几年，前来就诊的患者中男性年龄也有提前的倾向，如脱发原多集中在50岁以上，现在25到45岁之间前来就诊的患者在逐年增加。

学会生活是最好的调节方法。

第一、改变不良的生活习惯自我减压

当无法改变遗传因素时，最好就是从自身找方法克服，男性首先要做到均衡饮食，按时吃饭，并寻找一种自我适应的释放压力的方法，比如跑步、健身等。其次减少夜生活，进行规律的生活。

保证在10点左右就能上床休息，睡眠时间在7个小时左右。

第二、远离“发际线”杀手

吸烟与喝酒对身体的伤害很大，同样也是引发脱发的主要原因之一。

其次熬夜加班工作、长时间面对电脑打游戏、出入酒吧、应酬等也是脱发的元凶。

烟酒过度、长时间的电脑辐射，会使你加速老化，过早脱发。

【#男人面部保养方法#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。