1、月经期间需要注意休息,注意阴部卫生,避免受凉劳累,不吃冷饮,不沾冷水,受凉劳累可能会导致月经量增多或者出血时间延长;还需要勤换卫生巾,使用透气性好的卫生巾。
2、月经期间严禁同房,严禁阴道内清洗和操作,以免导致感染,引起子宫内膜炎,输卵管炎等,从而影响以后怀孕生育。还需要避免剧烈运动和重体力劳动,需要保持愉悦的心情,避免紧张焦虑。
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