1冠心病在平时该吃什么

冠心病对于很多现代人来说，都已经是一种并不陌生的疾病。因为它时常出现在我们的生活当中，同时它对我们的危害也是非常之大的，很多人都是“闻冠心变”啊!那么我们在平时的饮食上应该怎样吃什么达到预防的作用呢?

我在最近就此问题去咨询了相关专家，专家也给予了相关的答复。我现在就我把所知道的分享出来，希望对你们有所帮助。

1我们在平常应该多吃健康的绿色蔬菜，特别是芹菜,因为绿色蔬菜含有丰富的维生素与纤维素,可以降低人体对胆固醇的吸收，对冠心病伴高血压病人具有降低血压、镇静安神的作用。

但同时应该注意的是吃这些蔬菜的时候,必须要清淡,不能太咸、太油腻。炒菜时放一小勺盐即可,要把每日食盐摄入量控制在3—5克。

2冠心病患者应该适当的饮一点葡萄酒，但是不宜过度，以50—100毫升为宜。还可适当地补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,还要多吃苹果与西瓜.苹果中的纤维能降低低密度脂蛋白的含量,每天吃1个,可促使胆汁酸的排泄。

西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次,1次不得多于80克,能帮助控制血压。

3黑木耳对于治疗冠心病是有一定的帮助的，所以我们在平时也可以多吃，每天约5—10克。

因为黑木耳中含有大量维生素,对降低血黏度、血胆固醇有优良功效,有利于缓解冠心病患病程度。

2中药治疗冠心病效果

当归

中药当归是伞形科植物当归的根，味甘、辛，性温。具有补血和血、调经止痛、润肠通便的功效。当归有降低血小板聚集及抗血栓的作用。能够对抗心肌缺血，显着增加冠脉血流量，降低心肌耗氧量，当归醇提取物具有类似奎尼丁样作用，显着延长心电平台期时间而具有抗心律失常作用。

当归对心脏有抑制作用，并可扩张外周血管，降低血压。

此外，当归可抗动脉粥样硬化，降低血脂，抗氧化，清除自由基。当归所具有的补血和血作用临床也常在心脾两虚的冠心病中配伍使用，以补血养心。

黄芪

中药黄芪是豆科植物黄芪或内蒙古黄芪的根，其味甘性微温，入脾经及肺经。

黄芪有补气升阳、固表止汗、托疮排脓、利尿消肿等功效。

黄芪怎么治疗冠心病?

黄芪有很好的强心作用，可扩张冠状动脉，增加心肌营养性血流量，提高机体的抗氧化能力，升高冠心病病人血中SOD活性，从而减轻各种原因产生的氧自由基对心肌的损伤。

川芎

川芎能够活血行气，通经止痛。它的主要有效成分是川芎嗪。

根据药理研究，川芎具有多种心血管药理作用。

它可以扩张冠状动脉增加冠脉血流，可以降低心肌耗氧量，缩小实验性心肌梗死的范围，降低纤维蛋白原，降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，有类似阿司匹林样作用，但没有阿司匹林的易引起消化性溃疡等副作用。

因此，川芎也有治疗冠心病的功效。

红花

红花具有活血祛瘀、通络消肿的功能。它的主要有效成分是红花黄色素。

红花具有强心作用，可以降低心肌耗氧量，能减小心肌梗死范围，抑制血小板聚集，并有一定的血管扩张作用，可以降低外周血管阻力。

临床针对心血瘀阻证，常配伍使用川芎、红花类药以通经活血。

3冠心病术后怎么护理

我的岳父去年感觉心脏不舒服，经医生检查说是冠心病，随后进行了心脏支架手术治疗，手术治疗的很成功，现在一直在用药，不过我岳父由于工作的原因，生活习惯不好，有时候还喝醉酒，我和他说和很多应该怎么办，不许干什么的事项，效果挺好，现和大家说说。

1合理膳食。要多食清淡、易消化、低脂低盐饮食，多食富含不饱和脂肪酸的食品，如鱼类;多食富含维生素C和组纤维和新鲜和水果;严禁暴饮暴食或过饱，可少食多餐，三餐搭配要合理，维持热能平衡，防止肥胖，使体重维持在理想范围内。

2术后一般要进行一段时间的抗凝治疗，其用药种类、剂量和疗程因人而异，所服药的名称、剂量、服药时间及注意事项严格按医嘱服药。根据医嘱继续服用血管扩张剂。

每次买药不能太多，夏天气温高、日照强、湿度大，药物均应在低温、避光、干燥的环境中保存，以防变质。

3保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。

恢复期或缓解期的病人仍需充分休息居室应清静，避免噪声;可适当活动，但不能做剧烈运动，要避免疲劳，保持大便通畅，大便时切忌用力。

注意事项：心绞痛或心肌梗塞突发时，应立即舌下含服硝酸甘油或消心痛、速效救心丸等，病情不缓解可再次含药。

4冠心病要怎么预防

1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。

要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。

2、生活要有规律，避免过度紧张;保持足够的睡眠，培养多种情趣;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

4、多喝茶，据统计资料表明，不喝茶的冠心病发病率为3.1%，偶尔喝茶的降为2.3%，常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。

此外，冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。

而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

5、不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动，血压升高。

6、积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。

7、预防冠心病应积极降压。下列病人达标血压应为130/80mmHg，包括：糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。Framingham危险评分≥10%。无以上情况达标血压为140/90mmHg。有心肌缺血表现病人，血压应慢慢下降，糖尿病人或>60岁者舒张压(DBP)低于60mmHg要小心降压。老年高血压病人脉压大者，收缩压(SBP)下降时，DBP也会降得很低(80岁者)，降压治疗能减少脑卒中危险，但是否能减少CAD，还不肯定。

5冠心病的症状

冠心病的发病人群一般是四十五岁之后的中老年人，但是有些高血压、吸烟、肥胖、不运动的人群也容易导致患有冠心病，冠心病症状有哪些呢?了解了冠心病的症状才会及早的发现它并给与治疗。

1、在劳累或精神紧张时有胸骨后、心前区闷痛、紧缩样疼痛的症状，持续时间较短，休息后能够自行缓解。

2、在体力活动时有胸闷、心悸、气短的症状，一般休息时会有所缓解。

3、在运动时有头痛、牙痛、腿痛等症状。

4、在饱餐、寒冷或看惊险影片时有胸痛、心悸的症状。

5、在夜晚睡眠枕头低时有胸闷憋气的感觉，在熟睡、白天平卧时也会突然出现胸痛、心悸、呼吸困难的症状，此时立即坐起或站立，冠心病的症状会得到缓解。

6、在性生活或用力排便时有心慌、胸闷、气急或胸痛不适的症状。

7、在听噪声时有心慌、胸闷的症状。

8、脉搏不齐反复出现以及心跳过速或过缓的症状。

9、 呼吸短促、头晕、恶心、多汗、脉搏细微;

10、皮肤湿冷、灰白、重病病容;

11、 疼痛发作时，可伴有(也可不伴有)虚脱、出汗、呼吸短促、忧虑、心悸、恶心或头晕症状。

如果发现上面的冠心病症状，一定要及时到医院去治疗，因为久病难治，不管是什么病拖得久了，都会对治疗产生一定的影响。

要想预防冠心病要适时地进行体育锻炼，劳逸结合、保持自己的心情舒畅，要合理饮食，不要暴饮暴食，这些对于预防冠心病都有一定的作用。

【#中药治疗冠心病效果#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。