孕妇可以吃银耳莲子汤吗
发布时间：2024-07-09 00:10:02来源：
导读 【#孕妇可以吃银耳莲子汤吗#】1、孕妇可以吃银耳莲子汤。2、银耳莲子汤有丰富的营养价值，孕妇食用可以滋补身体，增强食欲，提高身体免疫功...
【#孕妇可以吃银耳莲子汤吗#】1、孕妇可以吃银耳莲子汤。
2、银耳莲子汤有丰富的营养价值，孕妇食用可以滋补身体，增强食欲，提高身体免疫功能，还可以清热去火，起到通便作用。
3、但是因为莲子比较寒凉，对于脾肾亏虚的孕妇不建议喝银耳莲子汤，否则会加重病情。
4、孕妇在怀孕期间饮食要广泛化，不要单一。要适量补充叶酸，增加蛋白质、维生素、矿物质食物的摄入，保证孕妇充足的营养。
【#孕妇可以吃银耳莲子汤吗#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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