许多朋友喜欢吃香蕉，但是在对香蕉进行剥皮的时候会感觉到有些困难，认为在剥香蕉皮的是否会有一些什么技巧。

其实在剥香蕉皮的时候并不需要什么技巧的，如果觉得香蕉皮比较难剥的，很可能是香蕉没有完全熟透，可以通过一些催熟的方式让香蕉加快熟。

一、香蕉皮不好剥是因为香蕉还没成熟，香蕉皮与果肉之间植物纤维还没分离完全，粘连在一起，导致香蕉皮不好剥开。

二、香蕉催熟方法

1、苹果催熟法

用纸箱或胶袋，香蕉里加2-3个成熟苹果，用塑料袋密封，常温下2-3天即可催熟香蕉，蕉皮会略显泛黄，代表香蕉已可食用。

2、大米催熟法

香蕉用塑料袋装好(无需密封)，放置于存米容器内，2-3天即可催熟或者将青香蕉和大米一起放进保鲜袋里，把蕉头用纸巾包住再密封。

3、香蕉皮催熟法

使用泡沫箱，将生香蕉放些已成熟的香蕉蕉或吃完后的黄蕉皮一同密封，放置正常温度下，2-3天即可催熟。

香蕉怎么才能熟的快

1、如果有条件的话,可以买乙烯利回家用在香蕉上,香蕉就很容易成熟了。

也证明乙烯利是可以用于催熟的,而且对人体是无害的。

2、把香蕉和已经成熟的苹果等水果放在一起,用袋子扎紧,隔了一段时间,香蕉自然就成熟了。

苹果的催熟“功力”非常强大,这一方法也是屡试不爽!因为成熟的苹果会散发出一种物质,这种物质会让香蕉很快的成熟,这种催熟方法也是最环保最干净的做法了。

3、20-25゜C是香蕉最佳的催熟温度,如果香蕉处于太冷的环境下,就很难成熟,所以大家可以将香蕉放置在温度稍高的通风处,或者是在房间内启用加湿器,这样的环境更利于香蕉成熟。

香蕉什么时候吃最好

香蕉在正确的时间吃有益于排便,也可以美容养颜,香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用。

下午4点的时候,人们会有一点点的饥饿感,虽然吃香蕉能够补充能量,但是晚餐就不会吃太多,这样对减肥非常有益处。

早上10点左右也是吃香蕉的好时间,经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射,让身体更健康。

另外,春季养生也不宜多吃香蕉,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,也不适合多吃。

畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。

【#剥香蕉的正确方法#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。