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  • 适合躺在床上做的运动
    2024-06-22 00:45:21
    【 适合躺在床上做的运动 】1、适合躺在床上做的运动也就是仰卧位的运动,有很多种,比如说仰卧位的直腿抬高,在直腿抬高时可以锻炼股四头