“投篮造犯规”以前在国王，火箭都打过球的凯文-马丁比较擅长，但哈登把这一技术发挥到了极致。在2015-16赛季，联盟三分线外造犯规的平均概率仅为1.6%，而哈登的三分球造犯规成功率高达16.7%。上赛季，哈登个人一共制造了122次三分投篮犯规，比第二名多了80次之多。哈登在一个赛季获得了高达881次的罚球，哈登的造犯规能力达到了登峰造极的地步。之后联盟颁布了针对哈登造犯规的新规定，这一规则也被媒体称为“哈登规则”。 联盟出台的“哈登规则”在球员持球前后与做投篮动作前后做出了细节区分。如果哈登在投三分时，要看防守人对哈登犯规是在前还是后，如果是投篮前犯规就是普通犯规。关键的点还就在于犯规和投篮是不是连贯动作。球场上转瞬即逝，这一点只能靠裁判主观判定。 联盟出台这一规则，很明显是为了针对哈登的造犯规现象。

“投篮造犯规”以前在国王，火箭都打过球的凯文-马丁比较擅长，但哈登把这一技术发挥到了极致。在2015-16赛季，联盟三分线外造犯规的平均概率仅为1.6%，而哈登的三分球造犯规成功率高达16.7%。上赛季，哈登个人一共制造了122次三分投篮犯规，比第二名多了80次之多。哈登在一个赛季获得了高达881次的罚球，哈登的造犯规能力达到了登峰造极的地步。之后联盟颁布了针对哈登造犯规的新规定，这一规则也被媒体称为“哈登规则”。 联盟出台的“哈登规则”在球员持球前后与做投篮动作前后做出了细节区分。如果哈登在投三分时，要看防守人对哈登犯规是在前还是后，如果是投篮前犯规就是普通犯规。关键的点还就在于犯规和投篮是不是连贯动作。球场上转瞬即逝，这一点只能靠裁判主观判定。 联盟出台这一规则，很明显是为了针对哈登的造犯规现象。

“投篮造犯规”以前在国王，火箭都打过球的凯文-马丁比较擅长，但哈登把这一技术发挥到了极致。在2015-16赛季，联盟三分线外造犯规的平均概率仅为1.6%，而哈登的三分球造犯规成功率高达16.7%。上赛季，哈登个人一共制造了122次三分投篮犯规，比第二名多了80次之多。哈登在一个赛季获得了高达881次的罚球，哈登的造犯规能力达到了登峰造极的地步。之后联盟颁布了针对哈登造犯规的新规定，这一规则也被媒体称为“哈登规则”。 联盟出台的“哈登规则”在球员持球前后与做投篮动作前后做出了细节区分。如果哈登在投三分时，要看防守人对哈登犯规是在前还是后，如果是投篮前犯规就是普通犯规。关键的点还就在于犯规和投篮是不是连贯动作。球场上转瞬即逝，这一点只能靠裁判主观判定。 联盟出台这一规则，很明显是为了针对哈登的造犯规现象。

本赛季，之前吹哈登犯规的球如今裁判很多情况下都给普通犯规，甚至是不给犯规。在刚刚结束的西决抢七大战中，著名篮球评论员苏群老师就说到，哈登至少有三次三分犯规，裁判没有吹。前两次是乔丹-贝尔，第三次就是争议最大面对汤神的3+1。联盟出台新规是为了限制哈登“碰瓷”，但真的犯规为何也不吹罚了？这是因噎废食，怕吹错就干脆不吹了，真让人哭笑不得。 尽管联盟处处针对，火箭队还是在哈登的带领下打到了西部决赛第七场。本赛季火箭已经结束了全部的比赛，接下来他们将重点展开与保罗，卡佩拉，阿里扎等人的续约。这只是保罗联盟球队的第一个赛季，如果他们都能完成续约，相信下赛季火箭会变得更好。

本赛季，之前吹哈登犯规的球如今裁判很多情况下都给普通犯规，甚至是不给犯规。在刚刚结束的西决抢七大战中，著名篮球评论员苏群老师就说到，哈登至少有三次三分犯规，裁判没有吹。前两次是乔丹-贝尔，第三次就是争议最大面对汤神的3+1。联盟出台新规是为了限制哈登“碰瓷”，但真的犯规为何也不吹罚了？这是因噎废食，怕吹错就干脆不吹了，真让人哭笑不得。 尽管联盟处处针对，火箭队还是在哈登的带领下打到了西部决赛第七场。本赛季火箭已经结束了全部的比赛，接下来他们将重点展开与保罗，卡佩拉，阿里扎等人的续约。这只是保罗联盟球队的第一个赛季，如果他们都能完成续约，相信下赛季火箭会变得更好。

大家都知道，哈登是联盟最擅于造犯规获得罚球的球员。可以说在碰瓷骗犯规方面，哈登将这项技术发挥的登峰造极。比如16/17赛季，哈登总共造成了122次三分犯规，这比第二名多出了将近80次。联盟认为这样不停的吹犯规、走上罚球线，极大的影响了比赛的观赏性和流畅度，对防守方球员也极度不利。于是，“哈登规则”应运而生。

大家都知道，哈登是联盟最擅于造犯规获得罚球的球员。可以说在碰瓷骗犯规方面，哈登将这项技术发挥的登峰造极。比如16/17赛季，哈登总共造成了122次三分犯规，这比第二名多出了将近80次。联盟认为这样不停的吹犯规、走上罚球线，极大的影响了比赛的观赏性和流畅度，对防守方球员也极度不利。于是，“哈登规则”应运而生。

大家都知道，哈登是联盟最擅于造犯规获得罚球的球员。可以说在碰瓷骗犯规方面，哈登将这项技术发挥的登峰造极。比如16/17赛季，哈登总共造成了122次三分犯规，这比第二名多出了将近80次。联盟认为这样不停的吹犯规、走上罚球线，极大的影响了比赛的观赏性和流畅度，对防守方球员也极度不利。于是，“哈登规则”应运而生。

所谓“哈登规则”，目的是为了阻止球员故意找身体接触然后顺势投篮造犯规获得罚球。官方规定当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，而不是抓着球准备投篮，那么这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。

用通俗的话讲，就是不准球员通过“抡臂”或者其他故意和防守球员身体接触的方式骗犯规。虽然该项规则叫“哈登规则”，但可不是只针对哈登。比如哈登的前队友杜兰特和现队友保罗都是抡臂罚球的高手。

“哈登规则”刚出台时，登哥其实极度不适应，当时在季前赛中还对此有所抱怨。但巨星毕竟是巨星，很快哈登就悄然改变自己打球的风格，依然是稳定在联盟超巨行列，今年更是更上一层楼，几乎锁定MVP奖项。

碰瓷登就是这样来的。我只想说，纵观nba历史总冠军都是堂堂正正拼来的，想靠这些小伎俩得总冠军，那是不可能的。再加上哈登这个人怎么看都没有一种冠军的风范，就那嘴边的一丛杂草，怎么看着都让人恶心难受。哈登要的总冠军，请把那一层杂草给清理干净吧

在本赛季的西部决赛赛场上，发生了很多让大家看不懂的吹罚，以前明明是投篮犯规的动作，现在全部不算作投篮犯规，反而都是普通犯规，甚至都不吹犯规！

这就是因为针对造犯规，联盟有了一个“哈登规则”这个说法，但并不是真的制定了这个规则，而是因为哈登擅长造犯规，尤其是投篮犯规，所以以哈登命名！

此前哈登只要手臂往防守球员的胳膊上一搭，然后在作出投篮的动作，这就是一个投篮犯规，现在想都别想，裁判不会给你罚球的机会！

哈登规则”是一个非官方说法，是在2017年夏天被提出的！目的是为了阻止球员故意找身体接触然后顺势投篮造犯规。当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，而不是抓着球准备投篮，那么这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。

在西决的抢七大战中，哈登屡次造成勇士队三分线外的投篮犯规，但裁判都只吹罚了普通犯规，发边线球，哈登屡次抱怨也是于事无补，这就是因为这项不成文的规定引起的，所以也影响了哈登继续“碰瓷”！

所谓的“哈登规则”并不是官方说法——至少跟“阿里纳斯条款”，“鸟权”拉里-伯德特例这些相比，“哈登规则”这个说法是不受官方认可的，这只是大家的约定俗成的一种叫法而已。如果用大家调侃的话来说，就是“防碰瓷规则”。

简单的来说，“哈登规则”存在的目的，是为了防止球员在比赛当中故意与防守球员进行身体接触，并且通过非正常进攻手段来制造犯规——因为在这种故意制造犯规的过程中，很容易影响到比赛的观赏性，而且随着哈登在造犯规，啊不，是在“碰瓷”屡屡获得成功的情况下，其他球员也在进行各种模仿，这也形成了一股非常不协调的风潮。

因此在2017年夏天，NBA联盟对于犯规进行了重新定义。认为当进攻方和防守方的身体发生接触之前，如果持球队员做出投篮动作之前被犯规，那么裁判就不会因为这个犯规而给进攻球员获得罚球的机会。

因此，想要在进攻当中获得犯规，那么必须要有持球的情况下，并且做出准备进行投篮的动作，这样才算是奏效的。

哈登在过去的4个赛季，总罚球数都是联盟第一，外加2012-13赛季也同样是罚球数联盟第一，这五个赛季下来也成就了哈登“碰瓷王子”的戏称。而他在此前的制造犯规当中，的确有不少非常规的手段，只要对方防守的时候跟自己有身体接触，第一时间就是随后做出投篮动作“骗犯规”。

也正是因为如此，这种罚球规则的重新定义，也被认为是针对哈登而进行的，于是才有了“哈登规则”的说法。

哈登

所谓“哈登规则”就是因为哈登，联盟修改了犯规判罚规则，从而也就被我们成为“哈登规则”了。联盟历史上，能让NBA修改规则的球员可没几个，而哈登却做到了。

具体内容哈登规则的字面意思其实就是球员接触时接触到手臂不算犯规，其实意就是减少球员上罚球线的次数，就是阻止哈登的造犯规次数。修改之前我们都知道哈登用其独特的欧洲步上篮，很容易造成对方犯规从而走上罚球线，这也就是地板流打法，受伤率也是很低的。

哈登数据本赛季哈登以场均30.4分位列联盟第一，而他的罚球得分也是大大提高了他的得分分数，哈登场均罚球次数能达到8.7个，而且却有着80%的罚球命中率，本身超多的罚球就让人头疼，再加上他高命中率确实也让人觉得无解。

哈登规则效果哈登规则的出台，并没有阻止哈登在造犯规上面的次数，反而越打越顺，哈登同样能有着场均8+的罚球，同样随着哈登的逐渐成长，哈登现在的犯规可以说都是实打实的犯规，尽管有规则限制，但哈登出色的控球，出色的控球，还能带动全队进攻，MVP级别的表现。哈登规则根本限制不了他。

总之，哈登已经很伟大，是他让联盟为他改了规则，只能说他的未来不可限量。

我们都知道当年的哈登，是以“碰瓷”出名的。在进攻中时常找到你的疏忽，造成进攻犯规来获得罚球甚至打出2+1.

但你要知道，NBA是一个商业联盟，他需要满足场上篮球足够的对抗外，还要满足观众球迷们的观赏感觉。一味的打断比赛节奏，利用打球来得分，显然不符合这种趋势和潮流。

再者，哈登的多次造犯规也让着联盟很多球员和球队的不满，认为这是一种规则漏洞，而哈登钻了空子。于是，哈登规则被提出，时间是去年的夏天，大概内容是这样“如果身体接触发生在持球进攻球员做出投篮动作之前，而不是准备投篮，这种情况下，裁判不会判罚这次进攻为进攻犯规”。

“哈登规则”也并不是一个官方说法，只是球迷们更喜欢叫这个称谓罢了

或许很多人对哈登的造犯规表示不满，到在我自己看来，没什么不妥的，能在规则之内造成犯规，并且通过罚球得分，不是所有球员都能做出来的，这同样是一种能力！

谢邀。

我说一下我的看法：

“哈登法则”是2017年出台的，联盟为了确定球员的投篮犯规是否有问题，哈登就是典型代表。因此我们称之为“哈登法则”。进攻球员持球完成投篮，裁判可以通过回放判断与防守球员身体接触是否是普通犯规还是投篮犯规，要知道，这是实打实的两次罚球机会，差不多就是两分。我觉得“哈登法则”存在有一定合理性的，无论是从观赏性角度，还是公平性问题来看，都是有意义的。

我们来说一下哈登，我们必须承认哈登持球单打和制造犯规能力，可谓独树一帜。数据显示，哈登已经联盟五年全联盟单季罚球第一，累计已达到4100+个，这是远远超出其他人的。我觉得“哈登法则”可以稍微改观一下这种情况，联盟里还是有人合理运用规则，造的一手好犯规的。

可能我写到这里，很多人会说哈登只会碰瓷，靠骗罚球得分，而且有理有据，并不是空穴来风，就像季后赛对阵勇士G1出现的“跳远式”投篮一样，倒地骗犯规。作为一名理性球迷，我们只有一说一，大家觉得“哈登法则”是怎样的呢，有没有什么更好的解释。

以上纯属个人，不喜勿喷。觉得写的还不错的可以点个赞，关注一波。有什么想说的，欢迎留言评论，谢谢。

【#美国NBA联盟中的哈登规则是什么#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。